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少食多餐 老胃病不适合
日期:2021-07-20

  “一天吃四五顿,为什么晚上还会饿?时不时还会被饿醒!”在诊室里,经常会遇到这样的胃病患者。少食多餐对于初发的胃病,可以改善胀痛的症状,但是每餐吃得少的人容易在半夜饿醒,因为每次吃得少,食物很快就被消化了。如果是凌晨3~4点饿醒,建议不下床进食,将早餐提早一点比较合适。

  俗语说“胃病五顿饭”,可这种做法对5年以上的老胃病,如溃疡病患者不但没有帮助,反而会加重病情。因为溃疡病患者饮食的次数如果过于频繁,胃就总是在进行工作,无法得到充分的休息。胃部负担加重,反而会增加治愈的难度。老胃病正确的饮食习惯应该是三餐要有规律,千万不可饿了就吃。


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